似顔絵15743★ささやかなささみ
先鋒、ささみの梅ジソ巻き。
中堅、ささみ足長ブロッコリーを添えて
大将、ささみと大葉のくるくる揚げ
油NGだけどノンフライヤーがやってくれたぜ!
奥さんのささみバリエーションにも助けられたぜー!
スープダイエット!
きのー!5日目!
肉食べっていいってことでね!
って、ささみかーい!
いやささみでも全然いいっ!
この日はがっちり三食たべてやりましたよ。
うまかったー!
けどやせねーーーー!!!!
太らないけど、やせねーよー!!!
2キロ落ちたとこからすこししか変わらない。
けど、あと0.2kg落ちたら、2年ぶりの50kg台に戻れます!
今日と明日!
どーなるかーですなーー
結局運動かなーー
空気椅子で絵描いてやろうかな。
いや無理無理。
★★★★★★★★★★★★★
3月はお別れの季節…だけど始まりにつながる大切な節目♪
ありがとうを伝えたい♪
みんなが心をひとつにして
これからもずっとつながっていられるように
ぼくらはいつまでも家族なんだ♪
血のつながりを、心のつながりが凌駕していく♪
ラクガキヤの卒業祝、退職祝、引越し祝の贈り物♪
あなたはこの冒険の書を読んだ
人目のついついおごっちゃうひとです。
人目のついついおごっちゃうひとです。