似顔絵13208★ささやかなささみもさみしくないさ

3月はお別れの季節…
だけど始まりにつながる大切な節目
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ありがとうを伝えたい♪
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みんなが心をひとつにして
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これからもずっとつながっていられるように
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ぼくらはいつまでも家族なんだ♪
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血のつながりを、心のつながりが凌駕していく♪
ラクガキヤの卒業祝、退職祝、引越し祝の贈り物♪

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スープダイエット日記やるよー!
きのー!5日目!
肉食べっていいって!
わくわく!わくわく!
って、ささみかーい!
いやささみでも全然いいっ!
この日はがっちり三食たべてやりましたよ。
先鋒、ささみの梅ジソ巻き。
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中堅、ささみ足長ブロッコリーを添えて
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大将、ささみと大葉のくるくる揚げ
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油NGだけどノンフライヤーがやってくれたぜ!
嫁のささみバリエーションにも助けられたぜー!
うまかったー!
けどやせねーーーー!!!!
太らないけど、やせねーよー!!!

2キロ落ちたとこからすこししか変わらない。

けど、あと0.2kg落ちたら、2年ぶりの50kg台に戻れます!

今日と明日!どーなるかーですなーー
結局運動かなーー

iPhoneから空気椅子で絵描いてやろうかな。いや無理無理。マコ


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